杨子云老师指导法科学子“探索 选择 践行”

新闻网讯（通讯员 王依鑫 欧阳倩 邓星月）5月19日晚，由法学院2010级团总支学生会主办的“放飞心灵”心理健康讲座在文泰楼模拟法庭（二）举行。我校心理健康教育咨询中心主任杨子云老师受邀为法科学子指点迷津，建议同学们通过“不断探索、学会选择、主动践行”来获得心理力量。我院团委副书记、10级辅导员张今柯老师参加了讲座。

杨老师的讲座以“探索 选择 践行”为主题，首先通过说明人类生理、心理需求的异同，分析了不同的同学对待生活的态度，并介绍了心理学家对于“人怎样才算健康”的解答，即健康的工作、生活和爱。

针对“心理漂流瓶”环节凸显出的同学们中间普遍存在的心理问题，杨老师总结认为，同学们主要面临“选择困惑，未来迷茫”、“没有效率，丧失激情”、“莫名烦躁，充满焦虑”等几大心理困境。在比较了目标明确，行为一致的高三生活与标准模糊、日趋多元的大学生活的差异后，杨老师提出，同学们作选择时应当平衡自己的生活，勇于尝试并且开放学习。通过心理小测试，他分析了不同的性格对待人际关系的不同，并指出自尊、宽容、信任等是让别人走进自己的原因，自我揭露是关系成长的指标。最后，杨老师希望同学们可以通过不断探索、学会选择与践行选择三个方面获得力量，过一个充实的人生。

在与观众的互动环节中，面对同学们的各种困惑，杨主任通过幽默诙谐的语言一一给出了详细的建议，引得现场欢笑声一片，许多同学表示受益匪浅。2011级各班心理委员也受邀分享杨老师的精彩讲座，并积极与杨老师展开互动。

据悉，“放飞心灵”心理健康讲座是法学院心理健康活动月的活动内容之一。此外，法学院还举办了女生报心理健康特刊、心理健康主题团日活动以及大型心理话剧《奋斗》等一系列内容丰富、形式新颖、精彩纷呈的活动，旨在培育同学们良好的心理品质，同时展现法科学子积极健康向上的精神风貌。