新闻网讯（通讯员 胡智 梁思雨）5月8日，《百校百家共话百年中国》系列通识课程第五期第二讲在文波楼112教室举行。陈家沟国际太极院院长陈炳以“太极拳是什么”为主题，带领我校学子穿越千年武学长河，解密刚柔相济的东方智慧。
讲座中，陈院长从太极拳的本质定义切入，详细梳理太极拳发展过程中的关键节点与重要流派，将太极拳的前世今生清晰呈现。此外，他指出，“以柔为主，刚柔并济”是太极拳的显著特点。柔时，动作如行云流水、连绵不断；刚时，发力如雷霆万钧、迅猛刚烈。在解析“刚柔相济”的武学密码时，他以行云流水的招式演绎绵柔之韵，以雷霆万钧的发力彰显阳刚之美，引发现场阵阵惊叹。当谈及“静松”核心要领时，两名同学在院长指导下体验“松而不懈”的动作要领，现场响起会心的笑声。“太极不仅是武术，更是动态冥想”的感悟，在同学们心中引发强烈共鸣。
互动环节气氛热烈，学生们踊跃提问，就如何更好在年轻人当中推广太极拳、大学生如何通过太极拳放松身心等问题与陈院长进行深入交流。
最后，教务部副部长柳正华进行课堂总结，他感谢陈院长的精彩授课，希望同学们通过课程的学习，进一步认识太极拳运动的精髓和真谛，同时将太极拳所承载的刚柔相济、天人合一等哲学思想融入学习和生活，增强身心健康，做到全面发展。
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